Prato vegetariano rico em fibras que além de trazer mais saciedade ajudam a melhorar a saúde da microbiota, que entre outras funções ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
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Tire 3 horas antes do consumo e aqueça numa frigideira pingando leite para voltar a cremosidade e sirva com um fio de azeite.
Bolinho de Abóbora ao molho Mediterrâneo
Prato vegetariano rico em fibras que além de trazer mais saciedade ajudam a melhorar a saúde da microbiota, que entre outras funções ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
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